Ми віримо в те, що успіх студентів не повинен вимірюватися лише академічними досягненнями. Студентські роки можуть бути напруженими і ми розуміємо, що кожен з вас зазнає викликів та труднощів на своєму шляху до знань і самовдосконалення.
У нашому університеті діє служба психологічної допомоги, яка завжди готова стати опорою та надати професійну допомогу в будь-якій ситуації. Психологи розуміють особливості навчання в вищому навчальному закладі та готові працювати з вами над вирішенням питань, пов'язаних зі стресом, депресією, міжособистісними відносинами та іншими аспектами психічного здоров'я.
Cлужба психологічної допомоги надає безкоштовну допомогу студентам та працівникам Тернопільського національного технічного університету імені Івана Пулюя. Психологи університету працюють за запитом студентів, старост навчальних груп, кураторів, деканів та інших працівників ЗВО.
Наша мета - створити середовище, де кожен член університетської громади може почувати себе підтриманим і зрозумілим. Ініціативи, спрямовані на психологічну підтримку, є необхідною складовою нашого загального підходу до навчання та розвитку особистості.
Не соромтеся звертатися за допомогою, коли це необхідно. Наша служба психологічної допомоги завжди відкрита для вас і ми готові разом працювати над забезпеченням вашого повного благополуччя та успіху в усіх сферах життя.
Козак Оксана Вікторівна
Асистент кафедри психології, здійснює психологічне забезпечення здобувачів вищої освіти та працівників Факультету інженерії машин, споруд та технологій (ФМТ)
Медитація для початківців |
|
Позитивні афірмації від Луїзи Хей |
|
М’язова релаксація від тривожності, панічних атак, затисків |
|
Йога «Звільнення від затисків» |
|
Техніка глибокого дихання |
|
Техніка дихання за квадратом |
|
Інформація про ментальне здоров’я |